EMAIL:
info@innovamedical.fi
info@innovamedical.fi
Intermittent hypoxi-hyperoxibehandling. IHHT är namnet på en behandlingsmetod där intermittent hypoxisk exponering används som den huvudsakliga terapeutiska faktorn. En IHT-session består av flera minuters andning av hypoxisk (syrefattig) luft, alternerande med andning av normoxisk eller hyperoxisk omgivande luft med liknande intervall.
Under behandlingen övervakas blodets syremättnadsnivåer, hjärtfrekvens och blodtryck noggrant. Detta gör att syrekoncentrationen kan sänkas på ett säkert sätt.
Huvudidén med den intermittenta hypoxibehandlingsmetoden är den upprepade minskningen av blodets syremättnad till individens hypoxianpassningsnivå, i kombination med återhämtningsintervaller.
Effekter:
– ökar fysisk uthållighet
– ökar maximal syreupptagning
– förbättrar kraft och snabbhet
– förlänger tiden för träning tills utmattning (ETE)
– förbättrar livskvaliteten
– minskar depressiva symtom
– förbättrar sömnkvaliteten
– sänker blodtryck och hjärtfrekvens
– förbättrar kognitiv prestation
– Minskar risken för negativa effekter av akut hypoxi/ischemi – ökar hjärtmuskelns och hjärnans motståndskraft mot akut ischemi
Kan användas i följande situationer, till exempel:
– Rehabilitering (hjärt-/lung-/ryggmärgsproblem)
– Demens/Alzheimers sjukdom
– Metaboliska störningar (diabetes, prediabetes, fetma)
– Idrottsmedicin (rehabilitering från idrottsskador, återhämtning från överträning)
– Förebyggande och anti-aging medicin
– Idrott & Träning
– Välbefinnande
– Utbrändhet och utmattning
– Sömnstörningar